又到年底了,我和愛人因為討論回家過年吵得不可開交。因為這件事她已經半個月不跟我好好說話了。
下面是我們吵架時的一段原話:
我:“我家就我一個孩子,去年沒有回家我已經很內疚了,他們兩個老人自己過年多冷清啊,今年再不回家我怎么跟父母交代!
她:“你每次都只考慮自己的父母,我父母那么就沒見我們會很想念我們啊,你父母和我們就隔一個城市的距離,我們隔一個月就回家看他們。而我父母都是每年只有一兩次機會見到他們。你就是偏心!“
我:“我哪里偏心了,我知道你想念父母,可是你也不想想你家那么遠,我們回去一趟得花多少錢,坐火車,春運火車票又難買還那么擠,坐飛機更貴得要命!”
她:“當初結婚你就知道會是這樣了,那時是你不同意去我們家,要是嫌棄我們家遠,你不要和我結婚!”
我:“你總是這樣,說沒幾句話就急起來,我哪里嫌棄你了,我就是不想亂花錢。我們現在不是還供著房貸嗎?”
她:“回我家就叫亂花錢啊,回你家就不是亂花錢?”
我“我不是這個意思,你怎么這么不可理喻!
她:“你憑什么說我不可理喻!
我和愛人是在上大學的時候相愛的。她是一個北方姑娘,個性率直、坦誠,讓我覺得跟她相處很輕松。畢業后兩人都不想分手,于是就討論在哪安家的問題。家里就我一個孩子,我很想回到自己的縣城里發展,好照顧到父母,而她也很想回北方里父母近一些。因為這事兩人也是僵持了很久,最后雙方各讓一步,我們都留在了廈門。算起來還是我占便宜了,我畢竟還是在省內,而且說實在的在廈門這個城市發展總比在我們那小縣城更有前途。而她的家鄉卻是中國最北端,背井離鄉的,我很感激她遷就我。
本來我們商量好兩家輪流過年,誰也不偏袒。今年本應該回我老家過年的,但她還是希望能回娘家。我明白她思念親人的心情,可是,我家就我一個孩子,放他們自己在家實在是不孝。每次我想和她好好商量,沒說兩句她就急了,最后問題沒解決,兩個人反而弄得不歡而散。
我現在煩得很,我不明白她怎么那么蠻不講理!
心理專家:美麗心靈心理咨詢中心主任 資深心理咨詢師 戴仕梅
俗話說:清官難斷家務事。夫妻倆的事情很難說誰對誰錯,兩個陌生的人能結合成夫妻,大多都是因為“愛”而聯結起來,既然有愛有情的兩個人之間的事情,又豈能單從“理”的角度來評判呢。
其實,最重要的是兩個人的需要都要被照顧到。雙方應該用心傾聽對方的想法與感受,以及對方背后真正的需求;然后兩人站在平等的地位共同做決定。
對于回誰家過年這件事:
首先雙方要傾聽并解讀自己的情緒,從這些情緒反應當中找到自己心靈深處的各種需求。比如男方心理也許覺得內疚,而內疚深處是想孝順父母的需求;而女方心理覺得委屈,因為距離遠很難見到父母,希望能與父母相處一段時間,感受親情的需要。
接著雙方應尋找合適的詞匯,來描述為什么發生的事情讓你覺得苦惱。也許男方可以說:“我希望過年能陪陪父母,如果去北方過年,他們就得自己兩個人冷冷清清地過年,這樣我很難過!币苍S女方會說:“我明白你的心情,只是我好久沒見到我爸媽了,很想念他們!
然后雙方至少提出一個覺得有助于解決問題的建議。比如男方聽到女方那樣說,也許他就會說:“恩,或許我們可以提前回你家,陪他們一段時間,然后陪我父母過年!迸交蛟S也會需找另外的方法:“我們也可以把雙方父母都接過來和我們一起過年!
兩人溝通時,要把自己心中的感受與需要清楚地表達出來,用“正面請求”而非“負面抱怨”的方式來溝通。而傾聽的那一方,要注意傾聽對方的感覺,表達自己的同理心,并提出自己的感覺與需要。
注意:不要太霸道,要愿意接納對方的建議,但也不要過度讓步而完全漠視自己的需要。
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