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                                如何讓孩子珍惜如花生命?
                                文章點擊數:4738  2013-11-18 9:41:15
                                    最近,成都和北京先后發生了10歲小學生小軍軍和初中生小粽子跳樓的悲劇,兩條鮮活的生命戛然而止,讓人心痛不已。在呼喚人道教育情懷,給孩子更多心靈呵護的同時,人們也開始反思生命教育和挫折教育的缺失。
                                    當生命陷入泥潭時如何求助?如何識別有自殺傾向的人?如何遏制這類悲劇的重演,教會孩子珍惜如花生命?
                                四大原因讓如花生命枯萎
                                    一些未成年的孩子為什么選擇自殺?廈門自殺救援工作站站長、美麗心靈心理咨詢中心主任戴仕梅和全國“十佳”中小學心理健康教育教師、廈門金尚中學李遠分析,造成孩子自殺有下列原因。
                                    自身發展特點。孩子處在身心發展劇變期,面臨考試升學等諸多人生選擇,各種身心矛盾和眾多心理欲求,使他們經常體驗到失望、痛苦、悲傷、悔恨等負面情緒和嚴重挫折感。他們心理發展尚未成熟,缺乏應對挫折能力,最易出現心理沖突和心理問題的“危機期”。
                                    家庭各種因素。有的家庭父母離異,孩子缺乏關愛感受不到溫暖,覺得人生沒有什么意義;有的家庭因某些事件造成親子關系不良,或親人突然死亡帶來意外打擊。由于孩子閱歷淺,易陷入束手無策境地,倍感孤獨無助,苦澀迷茫,輕率選擇了不歸路。
                                     教育方法不當。家長的過分溺愛嬌慣或斥責、苛求、打罵,老師的錯誤教育方式,都會嚴重損害孩子的身心健康。而一些孩子在校學習表現不盡如人意,父母期望值又過高,使孩子感到莫大壓力,常常處于緊張、焦慮、不安中,最終不堪重負。
                                    個體人格特質。一些孩子性格內向孤僻,或沖動過激偏執,或過敏體質,耐受力較差,一個普通刺激就會難以承受,導致輕生念頭的產生;而抑郁癥、癲癇等導致的精神狀態出現問題,家長沒引起足夠重視,也是導致孩子自殺的危險因素。
                                教會孩子正確認識生與死
                                     如何預防未成年的孩子走極端?李遠說教會孩子正確認識生與死很重要!皩τ谥行W生,可以明確告訴他們:生與死是一個自然過程,人生有快樂也有痛苦,都要坦然面對。生命只有一次,失去了便不再來,一定要讓孩子明白生命的可貴,學會善待自己!
                                    李遠說,學?梢酝ㄟ^播放生命教育專題片、開展生命教育課程,教學生正確認識生與死,把珍惜青春生命作為一個基本價值觀念,根植到孩子的腦中。老師也要進行相關培訓,一旦孩子出現問題就能及時識別。
                                    一個班級有50多個孩子,他們個性不一。有的開朗樂觀,有的內向頹喪,因此,教育需要因人而異。老師尤其不要讓一些看似不起眼的小事,成為悲劇發生的“導火索”和“刺激源”。
                                    李遠說,一些自殘(比如用小刀割自己、用拳頭擊打墻壁和玻璃)過的孩子要給予特別關注。他們內心焦慮、矛盾,沒找到正確釋放方法,更易走向自殺之路。
                                    就社會來說,不宜過分渲染自殺事件,以免引起效仿;平時要告訴孩子:生命中沒有邁不過去的坎,遇到問題要學會求助,釋放苦悶與壓力。也可以鼓勵孩子哭一場,給孩子吼叫的機會,使孩子心中的痛苦得到宣泄。
                                    “通過公益活動培養孩子的愛心,有愛心的人更能領悟人生的意義,珍惜自我存在的價值,不會輕意自殺;讓孩子懂得感恩,與周圍的人形成良性的人際關系,也會給孩子帶來溫暖與幫助,使他們遠離自殺!贝魇嗣繁硎,家庭是孩子健康成長的溫馨港灣,作為父母,尤其要及時了解孩子成長中的煩惱,優化孩子成長的家庭環境。
                                有自殺傾向者的常見征兆
                                    “自殺是個體感到孤獨無助、極度悲觀絕望時產生的過激行為,如果周圍環境有溫暖、關心、援助,會使企圖自殺者找回生活的信念和勇氣!贝魇嗣氛f,除了家長外,老師尤其是班主任與孩子接觸時間最長,也最了解孩子。強化老師“心理輔導員”的角色意識,可以敏感地發現學生的異常反應。
                                    那么,自殺者有哪些常見征兆?戴仕梅提醒家長,一定要注意孩子以下行為:
                                    經常說“活著真沒意思”、“干脆死了算了”;或突然沉默,或詞不達意;或翹課曠課、突然不回家;或不與人往來,成天關在屋里;或出現逐一還書、還錢等反常行為;或失眠、躁動不安、情緒低落、無食欲、極度疲乏、體重下降、自律神經失調等。
                                    下列行為也值得警惕:
                                    1.自殺未遂;2.說過要自殺;3.將珍貴東西送人;4.收集與自殺方式有關的資料并與人探討;5.流露出絕望、無助或對這個世界感到氣憤;6.將死亡或抑郁作為談話、寫作、閱讀的內容;7.向人說過如果他(她)走了,不要想念他(她);8.抓傷或劃傷身體或者其他自傷行為;9.最近有朋友或家人死亡或自殺;10.突然性格改變、攻擊性或悶悶不樂;11.學習成績突然顯著惡化或好轉,逃避或出走等。
                                    一旦發現孩子有自殺苗頭,應立即幫助孩子釋放不良情緒,疏導心理死結;老師若發現有精神、身心異常的學生,應配合家長及時請專業醫生鑒別診斷。
                                     確診后的抑郁癥、分裂癥、強迫癥等神經和精神疾病,斷不可不以為然,諱疾忌醫。根治病根,才能避免自殺的發生。
                                     青少年本人也可以在自己出現無法調適的心理困擾及自殺念頭時,撥打廈門心理危機干預熱線(0592-5395159)尋求幫助。
                                導報記者 魏文/文 張向陽/圖
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